Правильное питание предотвращает заболевание

16 февраля 2012 | ЗДОРОВ'Я | Нет комментариев |

Валентина МАКЕДОНСКАЯПрием ведет Валентина МАКЕДОНСКАЯ – кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института проблем эндокринной патологии Национальной Академии Медицинских наук им. В. Я. Данилевского, врач высшей категории.

- Одно из часто встречающихся заболеваний щитовидной железы, о котором мы неоднократно уже говорили, – гипотиреоз, характеризующийся пониженными выработкой и выделением гормонов тироксин и трийодтиронин. Эти гормоны как раз и вырабатывает щитовидная железа. К снижению их секреции может привести недостаток йода, поступающего в организм, плохо организованная система питания, подверженность стрессам, периодическое или регулярное воздействие электромагнитного излучения и некоторые другие факторы. В результате заболевания гипотиреозом происходит нарушение работы эндокринной системы и обмена веществ. Жидкость скапливается в организме, на теле появляются отеки. В процессе обмена жиров и холестерина происходят сбои, в результате которых холестерин скапливается в сосудах и появляются тромбы и холестериновые бляшки. У больных гипотиреозом наблюдается нарушение сна, быстрая утомляемость, слабость, частые депрессии. Помимо этого, нарушения возникают в работе сердца, резко увеличивается масса тела, возникает сухость кожи, волосы становятся ломкими, наблюдается сниженное половое влечение.
Чтобы вылечить щитовидку при гипотиреозе, необходимо компенсировать отсутствие нужных гормонов, восстановить до нормы количество йода, восстановить функциональность железы и улучшить обменные процессы в организме.
Диета – неотъемлемая часть лечения гипотиреоза.

- Она ставит перед собой цель снизить количество поступающего холестерина, уменьшить потребление углеводов и жиров. В результате диеты восстанавливается деятельность ЖКТ. Чтобы предотвратить появление отеков, резко сокращается потребление поваренной соли и ежедневно выпиваемой жидкости. Потребление жиров снижается до 10-20% от нормы. Углеводы ограничиваются до 300 г ежедневно. Белки, потребляемые каждый день, не должны превышать 70 г.
Важно учитывать, что диету при заболевании щитовидной железы назначают персонально, учитывая много нюансов. Чтобы вылечить щитовидку или предотвратить заболевания, связанные с ней, для назначения специальной диеты проконсультируйтесь с лечащим врачом. Только в его силах поставить верный диагноз и выбрать метод лечения.

Валентина Александровна МАКЕДОНСКАЯ принимает в медицинском центре «ЛКЦ», по адресу: пл. Октябрьская, 2 .Тел.: 6-16-88

По материалам сайта fitfan.ru

 

 



Добавить комментарий

 

 

Архів сайту по місяцям:

Архів сайту по рокам: