Почему нарушается менструальный цикл

8 мая 2018 | ЗДОРОВ'Я, ЛІКУВАЛЬНИЙ ЦЕНТР (ЛКЦ) М. ОХТИРКА | Нет комментариев | №19 (1154)

Вопрос нарушения менструального цикла волнует многих женщин: то он сильно затягивается, то, наоборот, проходит сквозняком, то много, то мало, а то и совсем спину и низ живота ломит от сильнейшей боли. На вопросы наших читателей отвечает гинеколог-эндокринолог, к. м. н., врач высшей категории Лидия Любимова.


Скажите, какой менструальный цикл можно считать нормой, а какой – нет?

– Главный признак нормального менструального цикла (отпервого дня менструации допервого дня следующих месячных) – его регулярность. В норме продолжительность менструального цикла у женщин составляет от 21 до 36 дней, плюс-минус 2–3 дня. Все, что больше или меньше, – отклонение от нормы.

Кстати, у 60–70% женщин продолжительность менструального цикла – 28 дней. При этом длительность менструации должна быть не менее трех и не более семи дней, а менструальные кровопотери не должны превышать 80–100 мл.

У меня стали с задержкой приходить менструации. С чем это может быть связано?

– Причин, вызывающих нарушение менструального цикла, который можно по праву считать барометром женского здоровья, немало. К такой ситуации могут привести сильные эмоциональные потрясения, переутомление, нарушение в питании (количественное и качественное), хронические заболевания печени, сердечно-сосудистой, кроветворной, эндокринной системы, воспалительные и опухолевые заболевания репродуктивных органов, головного мозга. Виновниками этого могут быть исиндром истощения яичников,иранний климакс.

Может ли авитаминоз быть причиной сбоя менструального цикла?

– Может. В частности, снижение уровня витаминов Е (влияет на деятельность всего организма и особенно на развитие и работу эндокринных желез, нервной и половой систем), витаминов группы В (активно участвуют в основных обменных процессах, происходящих в женском организме), витамина С (участвует в обмене холестерина, синтезе коллагена, нейромедиаторов и стероидных гормонов). Кстати, уровень витамина С снижается во время простудных заболеваний, при которых нередко наблюдаются нарушения менструального цикла.

Женщинам, у которых масса тела не дотягивает до нормальной, рекомендуют нормализовать питание (оно должно быть полноценным и включать в себя белки, жиры и углеводы). Женщинам с избыточной массой тела (ожирение) назначают диету, направленную на снижение веса. Диетотерапия имеет своей целью создание отрицательного энергетического баланса за счет ограничения калорийности до 1200–1800 ккал при соблюдении принципов сбалансированного питания.

Лидия Любимова ведёт приём в КП «Лечебно-консультативном центре» по адресу: г. Ахтырка, пл. Соборная, 2. Справки по тел.: 6-16-88 или (099)-161-43-88 ®

 

 



Добавить комментарий

 

 

Архів сайту по місяцям:

Архів сайту по рокам: