На приёме у семейного врача – Причины и лечение гипотонии

30 марта 2017 | Здоровье | Нет комментариев | №13 (1096)

Чувствуете слабость, сонливость и головокружение? Это могут быть признаки артериальной гипотензии. Что это за болезнь и как с ней бороться нам расскажет опытный семейный врач Ольга Жадан, которая ведет приём в «Медицинско-консультационном центре»:

-  Артериальная гипотензия – это состояние, которое характеризуется уровнем систолического (верхнего) давления ниже 100 мм рт. ст., а диастолического (нижнего) давления – ниже 60 мм рт. ст.

Чем грозит низкое давление? Общими проявлениями гипотонии, помимо низкого АД, являются слабость, быстрая утомляемость, ощущение усталости уже с утра, низкая работоспособность, сонливость, головные боли, склонность к обморокам. Возможны и боли в области сердца. Характерны также плохая переносимость холода, жары, духоты, зябкость, укачивание в транспорте. Такие пациенты хуже переносят физические нагрузки, они могут сопровождаться сильным сердцебиением. У людей старших возрастных групп сниженное АД может послужить причиной ишемического инсульта.

Наиболее мучительным проявлением гипотонии может быть ортостатическая гипотензия – дополнительное снижение АД после перехода из горизонтального положения в вертикальное, особенно резкого подъема. Это состояние сохраняется в течение 1-3 минут, при этом пациент бледнеет, у него возникает головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах, а порой даже обморок. Эти симптомы проходят, если лечь. Развитию ортостатической гипотензии способствует длительный постельный режим, перенесенные тяжелые заболевания, операции, многие лекарства. Нередки они и для пожилых гипертоников, получающих гипотензивное лечение.

Какая причина недуга? Чаще всего она встречается у молодых астеничных людей из-за нарушенной регуляции тонуса сосудов центральной нервной системы (нейроциркуляторная дистония или вегетососудистая дистония). Низкое давление вызывает ослабление притока питательных веществ к тканям организма, в первую очередь к мозгу, создавая ощущение сонливости, слабости, утомляемости, дурноты. При этом могут быть повышенная потливость, повышенная желудочная секреция, дискинезии пищеварительного тракта, склонность к гипогликемии (пониженному уровню сахара в крови), что также сопровождается слабостью и сильным чувством голода. Возможны также чувство тревоги, ощущение нехватки воздуха.

Что делать? Лечение гипотонии, связанной с нейроциркуляторной дистонией – это, в первую очередь, нормализация образа жизни. Обязательны посильные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, отказ от алкоголя и нездорового питания, контрастный душ, достаточный сон (минимум 7-8 часов в сутки). Все эти простые меры со временем непременно улучшат как состояние здоровья в целом, так и вегетативную регуляцию. Хорошо помогают при гипотонии и массаж, в том числе точечный, рефлексотерапия, курортное лечение, психотерапия. Питание при гипотонии должно быть достаточным и полноценным, пищу стоит принимать небольшими порциями 4-6 раз в день. Нужно также принимать поливитамины. Полезно начать день с чашки хорошего кофе или крепкого сладкого чая, Однако злоупотреблять кофеином не стоит, поскольку возможна так называемая парадоксальная реакция сосудов: расширение и, как следствие, еще большее понижение давления. Медикаментозное лечение гипотонии должен назначить ваш лечащий врач, который кроме лекарств посоветует вам выполнять полезную гимнастику, а также использовать народные средства, которые помогут гипотоникам легче переносить всевозможные физические и психические нагрузки и быстрее приспосабливаться к ним.

Семейный врач Ольга Жадан принимает в КП «ЛКЦ» по адресу: г. Ахтырка, пл. Соборная, 2. Запись по тел: 6-16-88 или (099)-16-14-388.

 



Добавить комментарий