Салон красоты: Прощай, целлюлит!

18 июня 2017 | Здоровье | Нет комментариев | №24 (1107)

Сегодня трудно найти женщину, которая бы могла похвастаться идеальным телом без признаков целлюлита. Даже известные топ-модели не скрывают, что страдают от этой напасти, тратя при этом огромное количество времени и сил, чтобы избавиться от «апельсиновой корки» в области бедер и ягодиц. О том, как минимизировать жировые отложения, которые так портят фигуру, нам расскажет опытный массажист Николай Сергиенко:

- В домашних условиях решить проблему целлюлита крайне сложно, поэтому сегодня тем, кто хочет выглядеть идеально, лучше всего устранять целлюлит в массажном кабинете.

Ручной антицеллюлитный массаж – довольно простая, полезная для здоровья и при этом относительно недорогая процедура, которая доступна каждой женщине. Принцип его действия основывается на том, что с помощью воздействия на проблемные участки тела удается вывести из подкожных слоев жира лишнюю влагу, которая и делает кожу похожей на корку апельсина, увеличить приток крови к эпидермису и обогатить его кислородом. Уже через несколько процедур будут заметны положительные изменения, кожа станет более гладкой и упругой. Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать медовый массаж от целлюлита, который поможет не только вывести токсины, но и обеспечит насыщение эпидермиса полезными микрокомпонентами. Обычно назначается курс из 10-15 сеансов, после которых можно ощутить очень заметный результат. Массажные движения локализуются в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы), их растирают, разминают, поглаживают, вследствие чего в жировой клетчатке жиры расщепляются очень интенсивно.

Очень эффективен и лимфодренажный массаж, который улучшает отток и ликвидирует застои лимфы, в результате чего из тканей выводятся токсины и шлакообразные вещества. Кожа начинает выглядеть более здоровой, а значит и привлекательной. Лишняя жидкость выходит, уменьшается отечность, а соответственно, и снижаются проявления целлюлита. В салонах могут предложить два варианта – ручной и аппаратный.

Добиться более высоких результатов тем, кто пытается избавиться от целлюлита в лечебно-консультативном центре, можно при помощи вакуумного антицеллюлитного массажа, который на сегодняшний день признан одним из лучших методов устранения «апельсиновой корки». Для того, чтобы его сделать, используются небольшие стеклянные баночки, которые прогреваются и ставятся на проблемные участки тела. Такая процедура помогает разрушить жировые отложения, восстанавливает кровообращение и выводит токсины из организма.

Не существует идеального рецепта избавления от целлюлита, каждый случай индивидуален и способы лечения подбираются аналогично. Чаще всего специалисты подбирают комплексные программы, включающие массаж, специальные косметические средства, физические нагрузки и правильное питание.

Питание имеет самое непосредственное отношение к образованию целлюлита, но даже соблюдая строгие диеты, избавиться от существующей проблемы не удастся. Необходимо просто следить за качеством потребляемой пищи и не сбрасывать вес очень резко. Чрезвычайно полезны будут фрукты и овощи, богатые клетчаткой. Стоит избегать печеных сладостей, животных жиров в готовых мясных продуктах, копченостей и солений, откажитесь от алкоголя и никотина, которые самым негативным образом влияют на внешний вид кожи.

Ведите активный образ жизни, ведь таким образом, вы стимулируете поступление к клеткам кислорода в достаточном для их жизнедеятельности количестве. При наращивании мышечной массы отлично сжигаются жировые накопления, при желании избавиться от проблемных недостатков на животе, ногах, ягодицах выбирайте те виды спорта, в которых они активно задействованы. Катание на велосипеде, плавание, прыжки на скакалке, пробежки смогут оказать волшебное действие на ваш внешний вид.

И последний совет – любите себя, ведь в таком случае вам не захочется портить столь привлекательное создание. Сиюминутное удовольствие от пирожного просто несопоставимо с негативными проявлениями, от которых избавляться придется месяцами.

Если желаете избавиться от целлюлита и сбросить лишние килограммы, позвоните по номеру (099)-161-43-88 или 6-16-88, чтобы записаться на курс массажа в КП «ЛКЦ». Медицинский центр находится по адресу: г. Ахтырка, пл. Соборная, 2.

 



Добавить комментарий